Tisana disintossicante e protettiva per il fegato Prima, durante e dopo le feste
Fatevi preparare dall’erborista una tisana così composta: 40 g di radice di tarassaco, 30 g di cardo mariano, 20 g di menta, 10 g di cumino
Fate bollire per 5 minuti un cucchiaio per tazza di miscela e lasciate in infusione (coperta) per altri 5 minuti. Filtrate e bevete addolcendo con un po’ di miele di tarassaco.
Bevetene due tazze al giorno, lontano dai pasti.
Mossa vincente è iniziarne l’assunzione già qualche giorno prima delle feste e continuare per almeno una quindicina di giorni – un mese dopo. In questo modo, il nostro fegato affronterà al meglio il surplus di lavoro cui è chiamato in questo periodo di “bagordi” alimentari.
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