Con l’approssimarsi della stagione fredda e l’inizio delle scuole la comunicazione ossessiva sul coronavirus ha ripreso slancio. Coronavirus a parte, anche rafforzare l’organismo per scongiurare il rischio di banali influenze potrà evitare patemi d’animo, facendoci vivere più tranquillamente la prossima stagione. Diventa, così, molto importante agire in prevenzione lavorando sul proprio sistema immunitario.
leggi tuttoÈ arrivato l’umido, le temperature sono ballerine come non mai e il rischio di soffrire di qualche sintomo stagionale, dal mal di gola al raffreddore, è molto elevato. Non si tratta propriamente di influenza, termine che indica una malattia virale, ma di disturbi para-influenzali appunto, fastidiosi, da non sottovalutare e ben trattabili semplicemente con qualche attenzione quotidiana in più.
leggi tuttoAnche quest’anno sta per arrivare la solita influenza stagionale, anche se gli allarmi e gli inviti alla vaccinazione che giungono da più parti trovano poco riscontro nei dati provenienti dall’Australia, in anticipo su questo fronte rispetto a noi di sei mesi. In ogni caso, se proprio si vuole agire in via preventiva, la cosa migliore sarebbe quella di rafforzare il proprio sistema immunitario in modo da far fronte nella maniera migliore a eventuali virus con i quali dovesse entrare in contatto. Ecco alcuni suggerimenti…
leggi tuttoRicevo diverse lettere da parte di papà e mamme che chiedono consigli per rinforzare le difese dei loro bambini. Di seguito alcuni estratti e la risposta.
Buonasera,
ho letto l’articolo “Rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario nei bambini”. Il mio bambino ha meno un anno e mezzo e frequenta già l’asilo, mi chiedevo cosa fare nel suo caso dato che è sconsigliato l’utilizzo di prodotti dell’alveare. (…)
Nonostante le temperature ancora alte, siamo ormai in pieno autunno e cominciano a circolare i primi allarmi riguardanti la prossima influenza a venire, con relative esortazioni alla vaccinazione. Il vero segreto per non ammalarsi o per accelerare i tempi di recupero, però, è uno solo: avere un sistema immunitario efficiente. Per raggiungere questo obiettivo sono molteplici i fattori sui quali agire:
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