Vellutate detox per l’inverno

16 Dic, 2019 da

Vellutate detox per l’inverno Dopo aver dato una settimana fa qualche consiglio di disintossicazione pre-natalizia per...

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Primavera: un decalogo per disintossicare la mente

29 Mar, 2018 da

È primavera e si parla molto di come disintossicare il nostro corpo, ma poco di come disintossicare la mente. Una mente stracolma di pensieri, però, è proprio ciò che ci allontana dal procedere bene nella vita. Oggi vorrei provare a offrire 10 suggerimenti utili a disintossicare la mente nel breve termine.

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