Fase 2: cosa dovrà comportare

21 Apr, 2020 da

Si parla sempre più negli ultimi giorni della cosiddetta Fase 2 del coronavirus, di come gestirla, di come far “tornare tutto come prima” nel più breve tempo possibile.
Posto che non sono per nulla convinta che si potrà mai tornare a “come eravamo prima”, dal momento che il coronavirus segnerà per sempre un confine tra un prima e un dopo, mi chiedo anche se tale ritorno sia davvero auspicabile.

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Equilibrio acido-base e sistema immunitario

6 Apr, 2020 da

Coronavirus: per superare questo difficile momento dobbiamo impegnarci in prima persona per stare bene, dobbiamo evitare al nostro organismo di spendere energie per tenere a bada ogni problematica che possa essere evitata, pena il collasso della tenuta del nostro sistema immunitario.
Cominciamo oggi, così, a parlare dell’importanza di mantenere bassa l’acidificazione dell’organismo per migliorare la tenuta del nostro sistema immunitario.

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Sistema immunitario e coronavirus

30 Mar, 2020 da

Siamo ormai da due mesi alle prese con quella che è stata definita dall’OMS una vera e propria pandemia legata a questo virus della famiglia dei coronavirus e non è ancora il momento forse di fare bilanci. Prima o poi però verremo fuori dall’urgenza del momento e dovremo cogliere l’occasione per fare qualche riflessione.

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Paura e ansia: quali i fiori di Bach più indicati

7 Mar, 2020 da

Sono tempi difficili e, come scrivevo in un articolo di qualche giorno fa, ognuno è bene faccia la propria parte; così io faccio la mia, mettendo a disposizione quello che so.
Penso che l’emozione più diffusa di questi tempi sia la paura e l’ansia per il futuro. Per questo motivo ho pensato di descrivere i cinque fiori di Bach che trattano le diverse sfumature della paura, più uno che invece ha a che fare con la fiducia e la speranza

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La lettura al tempo del coronavirus: qualche idea

2 Mar, 2020 da

Sei a casa per via dell’allarme coronavirus, oppure hai deciso – come suggerivo in un articolo di qualche giorno fa – di spegnere radio, social, tv e hai magicamente scoperto di avere del tempo libero? Perché allora non godertelo anche leggendo un po’? Qualche consiglio

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