Dal momento che, quando deciderà di terminare questa anomala ondata di caldo, ci troveremo tutti di colpo a far fronte ad una serie di problematiche afferenti l’apparato respiratorio, piuttosto che alle prime influenze di stagione o dovremo fare i conti con la solita antipatica tosse che ci disturba il sonno, ho pensato di parlare di un meraviglioso dono della Natura che può essere molto utile in questi casi: il miele.
leggi tuttoAncora indecisa o indeciso sui regali di Natale? Una buona idea per te: regala a chi ami, o regalati, una consulenza naturopatica specifica per la bellezza della pelle, delle unghie, dei capelli.
leggi tuttoIl miglio è composto soprattutto da carboidrati e contiene proteine ad elevato valore biologico, superiori rispetto a quelle di altri cereali e facilmente assimilabili.
Il miglio è ricchissimo anche di sali minerali e vitamine ed è un vero e proprio “presidio di bellezza”. Il silicio in esso contenuto, infatti, è importante per la salute di pelle, capelli, denti e unghie dato che stimola la produzione della cheratina.
L’autunno è la stagione in cui, oltre alle foglie, cadono anche copiosi i capelli. A volte la caduta dei capelli è più abbondante della norma fino a trasformarsi in una vera e propria patologia che crea allarme e disagio psichico in chi ne è affetto. I capelli hanno, infatti, sempre avuto in tutte le culture un forte significato simbolico e la loro caduta è anche indice di uno stato di squilibrio dell’organismo nel suo complesso. Per ripristinare tale equilibrio di grande aiuto è l’alimentazione, affiancata eventualmente da un’adeguata integrazione di minerali e vitamine.
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